Prelegenci

A B C D E F G H J K L Ł M N O P R S T U W Z Ż
Katarzyna Kowalik

Katarzyna Kowalik

trenerka personalna pracująca m.in. z osobami 55+

Mistrzyni Europy Bikini Fitness Weteranek IFBB i zdobywczyni V miejsca na Mistrzostwach Świata IFBB w tej dyscyplinie. Trenowała także trójbój siłowy. W tej dyscyplinie odniosła pierwsze sukcesy: 3 miejsce w Mistrzostwach Polski w kategorii weteranów w wyciskaniu sztangi na ławeczce leżąc, a rok później w Pucharze Polskie srebrny medal.
Jest absolwentką Szkoły Medycznej i Warszawskiej Akademii Sportu. Od 2014 roku prowadzi treningi personalne. Specjalizuje się w treningach siłowych, bo uważa, że pozytywnie wpływają na zdrowie, a dodatkowo poprawiają wygląd osobom w każdym wieku. Wśród jej klientek są kobiety po 40, a nawet 70. roku życia.
Drugą, oprócz sportu, pasją Katarzyny Kowalik jest dietetyka. Przeszła specjalistyczne szkolenia w zakresie żywienia i suplementacji w sporcie i rekreacji.
Za swoje osiągnięcia otrzymała tytuł Kobiety Charyzmatycznej w kategorii Kobieta w sporcie przyznawany przez redakcję magazynu WHY Story i Stowarzyszenie „Kobieta Charyzmatyczna”.

Bierze udział w sesjach:

  • Osoby starsze w systemie opieki zdrowotnej i społecznej

    ZOBACZ WIĘCEJ PRELEGENCI
     

    Osoby starsze w systemie opieki zdrowotnej i społecznej

    • Starzenie się społeczeństwa – czy to tylko negatywne zjawisko?
    • Zdrowy senior – determinanty pomyślnego starzenia się
    • Starzenie się w zdrowiu a starzenie się w chorobie – efekty społeczne i ekonomiczne
    • Jak można aktywizować starsze pokolenie – rola medycyny naprawczej, nowoczesnej prewencji i monitoringu parametrów zdrowotnych
    • Skuteczność medycyny naprawczej w przywracaniu aktywności społecznej i zawodowej – koszty bezpośrednie i pośrednie, korzyści społeczne i ekonomiczne
    • Niepełnosprawni seniorzy w gabinecie lekarskim – za mało o tym rozmawiamy

    Osoby starsze w systemie opieki zdrowotnej i społecznej

    • Jarosław Derejczyk - konsultant wojewódzki w dziedzinie geriatrii w woj. śląskim, Szpital Geriatryczny im Jana Pawła II w Katowicach
    • Beata Drzazga - właściciel, prezes, BetaMed SA, członek Narodowej Rady Geriatrii i Gerontologii w Warszawie
    • Katarzyna Kowalik - trenerka personalna pracująca m.in. z osobami 55+
    • Czesław Marcisz - kierownik, Zakład Gerontologii i Pielęgniarstwa Geriatrycznego, Wydział Nauk o Zdrowiu, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach
    • Bolesław Samoliński - dziekan, Centrum Kształcenia Podyplomowego, Warszawski Uniwersytet Medyczny
    • Jan Szewieczek - kierownik, Klinika Geriatrii Wydziału Nauk o Zdrowiu, Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach
    • Małgorzata Zwiercan - poseł na Sejm, przewodnicząca, Sejmowa Komisja Polityki Senioralnej

POWRÓT